Olya Mickey предлагает Вам запомнить сайт «СМИ для думающих»
Вы хотите запомнить сайт «СМИ для думающих»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Что воля, что неволя, я сказал! Почему мужчины меньше подвержены депрессии, и как она проявляется

развернуть

Что воля, что неволя, я сказал! Почему мужчины меньше подвержены депрессии, и как она проявляется

Ты знаешь, что агрессия, раздражительность, задержки на работе, в общем, всё, что мы, девушки, привыкли называть нехорошими словами в адрес МЧ – могут быть признаками мужской депрессии? Давай разберёмся.


Начнём с масштаба бедствия. Всемирная организация здравоохранения опасается, что к 2020 году депрессия станет самым распространённым заболеванием после сердечно-сосудистых. Гендерная вилка здесь впечатляет: хандрящих женщин в 2–3 раза больше мужчин. При этом симптомы у нас схожи, зато различается восприятие: мужчины, промучившись несколько месяцев, продолжают списывать всё нас стресс. Причину такой разницы отлично сформулировал мой друг: «не мужицкое это дело».


Вот именно. У мужчин инструментарий выражения эмоций по сравнению с нами ограничен. Мальчишкам с детства втолковывают сверхистины типа «мужики не плачут», «добытчик-защитник-захватчик» и т. д. И когда такой захватчик-защитник заболевает депрессией, он справляется как может, «мужественно». Например, алкоголем. Или угрюмостью, склонностью к ссорам, агрессией, которая в таких случаях – способ доказать своё превосходство хоть в чём-то – причины мужских депрессий тоже часто отличаются от наших.


Так, кроме скорби и событий в личном, к депрессии мужчин часто ведёт потеря статуса: увольнение с работы, выход на пенсию, даже переезд (женщинам, как кошкам, здесь проще). Всё, что можно отнести к «поломкам жизненного сценария», когда амбиции не находят выход, а достижения не совпадают с ожиданиями. Здесь нужно упомянуть ещё одну табуированную тему – нарушения половой жизни и/или снижение тестостерона.


Так почему же, несмотря на всё это, мужчины меньше подвержены этой напасти?


Причина номер раз


Всё-таки, как ни эмансипируйся, рациональность и абстрактное мышление у них развито лучше. А ведь именно эти качества помогают логически оценить стрессовую ситуацию и избежать таких последствий, как депрессия.


Причина номер два


По мнению специалистов, стресс вызывает привыкание. То есть, для человека, регулярно получающего ай-яй-яй от начальника, новый стресс в той же сфере вряд ли станет пусковым механизмом для длительной хандры. Учитывая, что именно мужчины занимают большинство ответственных постов, они перейдут в группу риска, только если случится поломка в этом или другом сценарии – что-то пойдёт не как обычно.


Причина номер три, снимающая вопрос


Из-за табуированности темы многие мужчины просто не обращаются за помощью, поэтому точные данные о мужских депрессиях получить трудно. Соотношение «один к двум» или «один к трём» против женских депрессий на самом деле может выглядеть совсем иначе.


Что с этим делать в отношении своего хандрящего МЧ и делать ли – каждая решит для себя сама. Но поддерживать веру в себя любимого человека – очень важно, нужно и, согласись, приятно. Ты в силах попытаться поговорить о происходящем, снять с темы запрет, объяснить мужчине, что он любим – любой, чего бы он достиг или нет (позже получится). И, разумеется, стать инициатором посещения специалиста, если в этом есть необходимость.


Конечно не всё «плохое поведение» своих МЧ надо списывать на депрессию, особенно, если он перегибает палку. Но разобраться – определённо, имеет смысл.


Главное фото: psycholekar. ru


Автор: Яна Юдина

 


Источник →

Ключевые слова: МЫСЛИ
Опубликовано 02.10.2017 в 16:23

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Владимир Акулов
Владимир Акулов 3 октября, в 01:32 Нормальные стрессы и депрессии - от неудач.
Как стать счастливым?
Лечи себя своим успехами.
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 1
Комментарии Facebook
Читать

Поиск по блогу

Люди

4294 пользователям нравится сайт vgolovah.ru

Последние комментарии

Владимир Акулов
Владимир Акулов
Надежда Радько
Татьяна Сузакова
Николай Крискович
Владимир Акулов
Ирина Белинская
Зоя Абмаева(Казекина (Казекина)
Владимир Акулов
МамаПапа Шестаковы